Wycieczki w góry, wyprawa kajakowa czy wspinaczka to popularne sposoby na spędzanie wolnego czasu. Nic zresztą w tym dziwnego, są to niezwykle korzystne rodzaje aktywności i to z wielu względów. Nie mniej ważne jest, aby się do tego odpowiednio przygotować, chociażby poprzez zakup odpowiednich ubrań. Co i gdzie warto kupić przed rozpoczęciem nowej przygody? Jakie ubrania sportowe mogą okazać się niezbędne?
Jak dobrać odzież na wycieczkę górską
Podczas wyprawy w góry ważne jest, aby być przygotowanym na różnorodne warunki pogodowe i terenowe. Pierwsza wycieczka w góry to nie lada wyzwanie. Kompletując strój na taką wyprawę, warto zadbać, aby miał on różne warstwy.
Świetnym rozwiązaniem jest wobec tego zakup bielizny termoaktywnej, która pomaga w odprowadzaniu potu od ciała, co jest istotne w utrzymaniu ciepła i suchości. Kolejna warstwa powinna pełnić rolę izolacji. Polar, wełna merino lub syntetyczne materiały izolacyjne, takie jak PrimaLoft, są dobrym wyborem. Grubość warstwy izolacyjnej należy dostosować do temperatury i intensywności aktywności.
Ostatnia warstwa to kurtka przeciwdeszczowa lub wiatrówka, która chroni przed wilgocią i wiatrem. Ponadto przydadzą się również spodnie trekkingowe, czapka oraz dobrej jakości obuwie górskie z odpowiednią przyczepnością i stabilizacją kostki.
Strój do wspinaczki — o czym nie można zapomnieć
Strój do wspinaczki powinien zapewniać komfort, swobodę ruchów oraz bezpieczeństwo. Podstawowe elementy to:
- koszulka – wybierz koszulkę z oddychającego materiału, który szybko odprowadza wilgoć. Dobrze, jeśli jest ona dopasowana, by nie zahaczać o skały lub sprzęt
- spodnie do wspinaczki – powinny być wytrzymałe, elastyczne i zapewniać pełną swobodę ruchów. Ważne, aby były odpowiednio długie i nie krępowały ruchów, szczególnie w stawach kolanowych i biodrowych
- bielizna sportowa – która odprowadza wilgoć i zapewnia komfort przez cały dzień
Ponadto konieczne jest zabranie ze sobą specjalnych butów do wspinaczki, rękawiczek, kasku i wielu innych akcesoriów, bez których wspinanie się jest po prostu niebezpieczne. Dobrej jakości szelki oraz przyrządy asekuracyjne to podstawa bezpiecznej wspinaczki.
Jak ubrać się na kajak
W tym wypadku również warto zadbać o to, by strój składał się z kilku warstw, z czego pierwszą powinna stanowić koszulka z szybkoschnącego materiału. Najlepiej wybrać taką, która uszyta jest z materiału syntetycznego lub z wełny merino, która odprowadza wilgoć i zachowuje ciepło, nawet gdy jest mokra.
Kolejna jest warstwa izolacyjna, która sprawdzi się w chłodniejsze dni. Może to być polar, który bardzo dobrze ogrzewa i równocześnie pozostaje funkcjonalny po zamoczeniu.
Warto mieć ze sobą także kurtkę przeciwdeszczową, wodoodporne spodnie oraz buty wodoodporne lub sandały do wody. Na pewno przydadzą się także czapka z daszkiem lub kapelusz, które chronią przed słońcem podczas wielogodzinnych spływów. Dobrym rozwiązaniem są również rękawice neoprenowe, jeśli temperatura wody jest niska.
Gdzie kupować odzież outdoor
Obecnie możliwości jest naprawdę wiele. Do wyboru są sklepy sportowe, sklepy specjalistyczne z odzieżą stworzoną z myślą między innymi o wyprawach w góry czy wspinaczce. Warto również zaglądać do outletów i na wyprzedaże, gdzie marki outdoor oferują swoje produkty w obniżonych cenach, szczególnie po zakończeniu sezonu.
Osoby, które mają już większe doświadczenie i chcą rozwijać swoje pasje, często zaglądają na targi i eventy sportowe, gdzie prezentowane są najnowsze akcesoria, a także ubrania przeznaczone do różnego rodzaju aktywności. Wiele sklepów prowadzi również serwisy internetowe, co umożliwia spokojne porównanie parametrów technicznych poszczególnych modeli.
A czy Ty lubisz aktywnie spędzać czas? Jeśli masz sprawdzone patenty na skompletowanie ubioru w góry, na kajak czy wspinaczkę, to koniecznie napisz o tym w komentarzu.