Okazuje się, że bardzo często kwestią, która zaprząta głowę, jest sprawa oddychania podczas porodu. Nic dziwnego – na co dzień w ogóle nie skupiamy się na oddychaniu....Techniki oddychania podczas porodu uczą w szkole rodzenia. Jednak często by skorzystać z zajęć należy być już wysoko w ciąży. Poza tym – często przy porodzie i tak się o wszystkim zapomina. Tak więc należy nauczyć się prawidłowo oddychać znacznie wcześniej. doczytaj o , ,