pobudzenie laktacji

Kolejnym sposobem jest pobudzenie laktacji poprzez odciąganie pokarmu, ręcznie lub laktatorem, tak zwaną metodą 7-5-3. Polega ona na odciąganiu mleka przez siedem minut z jednej piersi, potem kolejne siedem z drugiej, następnie po pięć i po trzy minuty na przemian z każdej piersi.

Wskazane są również herbatki ziołowe, które przyczyniają się do pobudzenia laktacji. Czego powinna unikać mama karmiąca piersią? Wyeliminuj produkty i potrawy potencjalnej szkodliwe dla ciebie i maluszka.

Nie zadręczaj się na zapas, ponieważ są sposoby, by pobudzić laktację....Nocne karmienie jest doskonałym sposobem na pobudzenie laktacji. Sprawdzaj czy maluch je Niemowlęta lubią słodko zasnąć na piersi swojej mamy, dlatego powinnaś sprawdzać czy Twoje dziecko rzeczywiście je, czy już zdążyło zapaść w sen.