Jeżeli znany jest Wam termin wykonania operacji cesarskiego cięcia, najlepiej zrobicie jeśli zaczniecie pakowanie kilka tygodni wcześniej. Pamiętajcie, że oprócz rzeczy potrzebnych mamie, musicie mieć ze sobą również wyprawkę dla dziecka. Dlatego bardzo dokładnie zastanówcie się, co zabrać ze sobą do szpitala. Dla tych rodziców, którzy już odczuwają początkowy stres i mają w głowie czarną dziurę, podpowiadamy co powinno znaleźć się w torbie przyszłej mamy oraz jeszcze nienarodzonego dziecka.

Spakuj dwie torby
W jednej schowaj ubranka i inne akcesoria dla dziecka, a druga niech będzie przeznaczona dla Ciebie. Takie rozwiązanie pozwala na lepszą organizację, szczególnie gdy szpital nie dysponuje wystarczającą ilością szafek lub półek. Przejrzyste oznaczenie bagaży ułatwi też znajomym lub rodzinie szybkie odnalezienie potrzebnych rzeczy, jeśli zajdzie konieczność dostarczenia czegoś dodatkowego.
Co powinnaś spakować dla dziecka
Rzeczy niezbędne dla dziecka w szpitalu zależeć muszą od pogody oraz tego, co znajdziemy w ofercie szpitala. Jeżeli wiemy, w której placówce odbędzie się poród, spróbujmy wcześniej dowiedzieć się, do jakiego asortymentu będziemy mieli dostęp. Większość pacjentek na oddziałach położniczych ma do swojej dyspozycji ubranka, odpowiednie kosmetyki dla noworodków czy kocyki. Jednak mimo wszystko proponujemy, abyś spakowała dla swojego przyszłego dziecka następujące rzeczy:
- 4 piżamki typu body – wybieraj rozmiar 56 lub 62, w zależności od przewidywanej wagi noworodka
- 4 śpioszki – najlepiej z naturalnych tkanin, które nie podrażniają delikatnej skóry
- 3 czapeczki – nawet w cieplejszych miesiącach głowa niemowlęcia wymaga ochrony przed utratą ciepła
- po 3 pary skarpetek i rękawiczek – chroniące przed zadrapaniem twarzy i zapewniające ciepło kończyn
- paczkę pieluch jednorazowych – rozmiar „newborn” lub „mini”, w zależności od masy urodzeniowej
- 7 pieluch tetrowych – przydatnych jako podkładki, ściereczki czy dodatkowa warstwa ochronna
- opakowanie chusteczek nawilżanych – bez alkoholu i sztucznych substancji zapachowych
- tubka kremu przeciw oparzeniom pupy – zawierającą tlenek cynku lub panthenol
- ogólne kosmetyki do pielęgnacji – oliwka dla niemowląt, delikatny płyn do mycia ciała
- kocyk – lekki, bawełniany lub bambusowy, w zależności od pory roku
- 2 ręczniki – jeden do osuszania ciała, drugi jako zapasowy
Jeśli nie będziesz karmiła piersią, nie musisz zabierać ze sobą butelek ani mleka modyfikowanego, gdyż to zapewnia Ci szpital, w którym odbywa się poród. Warto jednak wcześniej dopytać personel o markę stosowanego preparatu, aby upewnić się, że dziecko dobrze je toleruje.
Ubranie na wypis ze szpitala
Przygotuj komplet świąteczny lub elegancki strój na wyjście z placówki. W zależności od pory roku dobierz odpowiednią grubość ubrania niemowlęcia – latem wystarczy lekkie body i śpioszki, zimą konieczny będzie kombinezon, czapka oraz rękawiczki.
Co powinnaś spakować dla siebie
Jeżeli kobieta rodzi poprzez cesarskie cięcie, wówczas standardowy czas pozostania w szpitalu wynosi około 5–7 dni. Dlatego powinnaś mieć ze sobą co następuje:
- luźne i wygodne ubranie, w sytuacji jeśli będziesz musiała pójść do szpitala na kilka dni przed porodem – unikaj ciasnych spodni czy pasków uciskających brzuch
- 1 para gumowych klapek pod prysznic i kapcie na salę – antypoślizgowe podeszwy zmniejszają ryzyko upadku
- szlafrok – ułatwia szybkie założenie czegoś na siebie w razie wizyt personelu medycznego
- piżama albo koszula nocna, które musisz mieć na sobie w trakcie porodu (najlepiej żeby to była taka koszula, której nie będzie Ci szkoda) – zapinana z przodu, aby nie blokować dostępu do brzucha podczas operacji
- woda mineralna – niegazowana, ponieważ po zabiegu układ pokarmowy wymaga łagodnego traktowania
- kosmetyki – dezodorant bez alkoholu, pasta do zębów, szczoteczka, szampon, odżywka
- książka lub tablet – przyda się w dłuższych chwilach odpoczynku, gdy dziecko śpi
Myślisz, że to wszystko? Jesteś w błędzie, bo to dopiero początek. Powyższe rzeczy posłużą Ci przed porodem, natomiast po porodzie będziesz potrzebowała:
- 3 koszule dla kobiet karmiących – zapinane z przodu lub posiadające specjalne wycięcia ułatwiające przystawienie dziecka do piersi
- wkładki laktacyjne – jednorazowe lub wielorazowe, w zależności od preferencji
- 3 staniki dla kobiet karmiących piersią – miękkie, bez fiszbin, w rozmiarze o numer większym niż przed ciążą
- podkłady ginekologiczne – o wysokiej chłonności, gdyż krwawienie po operacji cesarskiego cięcia może być obfite
- pielucho-majtki – zapewniają dyskretność i wygodę, szczególnie w pierwszych dniach po zabiegu
- płyn do higieny intymnej dla kobiet po porodzie – o pH dostosowanym do potrzeb okolicy krocza w okresie połogu
- 2 ręczniki – jeden mały do twarzy, drugi większy do ciała
Dodatkowe elementy ułatwiające pobyt w szpitalu
Podane ilości są orientacyjnymi. Możesz zabrać ich więcej, jeżeli uznasz to za stosowne. Oczywiście nie przesadzaj, bo na salach szpitalnych nie będziesz miała miejsca na schowanie tych rzeczy. Jeśli czegoś zapomnisz albo w trakcie pobytu okaże się, że czegoś jeszcze Ci potrzeba, wówczas możesz poprosić kogoś z Twoich najbliższych, żeby Ci to przywiózł.
Do torby warto dorzucić też przekąski, które nie wymagają przechowywania w lodówce – batony zbożowe, suszone owoce, ciastka owsiane. Po operacji apetyt wraca stopniowo, a szpitalne posiłki nie zawsze odpowiadają indywidualnym potrzebom. Pamiętaj również o dokumentach – dowód osobisty, karta ciążowej, wyniki badań oraz skierowanie na cesarskie cięcie. Jeśli planujesz powrót do aktywności fizycznej po zakończeniu rekonwalescencji, możesz zabrać ze sobą notes do zapisywania postępów dziecka i swoich obserwacji.
Najważniejsze to, abyś nie wpadała w zbędną panikę, że czegoś nie wzięłaś. Powodzenia!
1 komentarz
A co myślicie o kobietach, które mają cesarkę na życzenie? Czytałam, że bardzo złe rozwiązanie, bo takie operacje mogą mieć następstwa w przyszłości. Dlatego jeśli tylko się da, trzeba rodzić naturalnie.