Ciąża

Gdy rodzi się dziecko, każda złotówka w domowym budżecie się liczy. Można poprosić szefa o podwyżkę, rodziców o wsparcie finansowe ale możemy również zwrócić się o pomoc do państwa. Istnieje forma pomocy, o której wie niewielki procent ludzi. Jest nim zasiłek macierzyński, który może być pobierany zarówno przez matkę jak i ojca. Z uwagi na fakt, że bardzo mało ludzi wie z czym to się je, postanowiliśmy opisać na czym polega zasiłek macierzyński i jakie wymogi trzeba spełnić aby otrzymywać dodatkowe pieniądze na utrzymanie dziecka.

Spodziewasz się maleństwa a wiąż nie wiesz jak dać mu na imię? Jesteś na etapie planowania i szukasz pomysłu na imię dla chłopczyka? Dla tych, którzy jeszcze nie wybrali imienia dla swojego malca, prezentujemy 10 najpopularniejszych imion, wyjaśniając przy tym ich znaczenie i pochodzenie.

Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety. Jej ciało przystosowuje się do macierzyństwa zmieniając się w widoczny sposób. Wiele kobiet boi się ciąży właśnie ze względu na te zmiany, a kilka dodatkowych kilogramów wprowadza je w panikę. Jednak nie ma się czym martwić. Nawet w ciąży możemy być aktywne fizycznie. Stan ten dodatkowo wymaga na nas zdrową i urozmaiconą dietę. Odpowiednie ćwiczenia połączone z dietą pomogą nam więc zmniejszyć nieprzyjemne dolegliwości związane z ciążą, a także ułatwić nam poród i powrócić po nim do formy.

Pewnie każda z mam zada sobie to pytanie: „Jak mam się ubrać z tym brzuchem żeby dobrze wyglądać?” Oto poradnik który wyjaśni ci co możesz zrobić żeby wyglądać i czuć się jak najlepiej w ubraniu będąc w ciąży. Odzież ciążowa powinna nie tylko być modna ale i wygodna. Przyszła mama ma czuć się elegancko, komfortowo no i oczywiście atrakcyjnie. Wybieranie odzieży ciążowej nie jest łatwe, mamy do wyboru masę opcji, warto jest rozważyć wszystkie dostępne. Pamiętaj że wygodnie, nie musi koniecznie znaczyć luźno i szeroko.

Jak powrócić do dawnej sylwetki po ciąży?

Coraz częściej słyszy się o tym, że kobiety odwlekają w czasie zajście w ciążę, bo wolą najpierw ustabilizować swoją sytuację życiową. Chcą mieć mieszkanie, samochód i stałą pracę. Gdy ją mają długo nie decydują się na zostanie matkami w obawie przed jej utratą. Boją się, że po urlopie macierzyńskim nie będą miały gdzie wracać lub ze względu na opiekę nad dzieckiem będą zmuszone zrezygnować z pracy na etacie.

Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, dlatego jest to czas, w którym należy szczególnie o siebie dbać. Odpowiadamy bowiem nie tylko za swoje zdrowie, ale także za prawidłowy rozwój maluszka. Większość z nas, spodziewając się pierwszego dziecka, nie bardzo wie w jaki sposób się o siebie troszczyć, nachodzi nas mnóstwo wątpliwości, boimy się, że coś robimy nie tak. O czym należy pamiętać podczas tych dziewięciu miesięcy? Czego lepiej unikać?