Ciąża

Spodziewasz się maleństwa a wiąż nie wiesz jak dać mu na imię? Jesteś na etapie planowania i szukasz pomysłu na imię dla chłopczyka? Dla tych, którzy jeszcze nie wybrali imienia dla swojego malca, prezentujemy 10 najpopularniejszych imion, wyjaśniając przy tym ich znaczenie i pochodzenie.

Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety. Jej ciało przystosowuje się do macierzyństwa zmieniając się w widoczny sposób. Wiele kobiet boi się ciąży właśnie ze względu na te zmiany, a kilka dodatkowych kilogramów wprowadza je w panikę. Jednak nie ma się czym martwić. Nawet w ciąży możemy być aktywne fizycznie. Stan ten dodatkowo wymaga na nas zdrową i urozmaiconą dietę. Odpowiednie ćwiczenia połączone z dietą pomogą nam więc zmniejszyć nieprzyjemne dolegliwości związane z ciążą, a także ułatwić nam poród i powrócić po nim do formy.

Pewnie każda z mam zada sobie to pytanie: „Jak mam się ubrać z tym brzuchem żeby dobrze wyglądać?” Oto poradnik który wyjaśni ci co możesz zrobić żeby wyglądać i czuć się jak najlepiej w ubraniu będąc w ciąży. Odzież ciążowa powinna nie tylko być modna ale i wygodna. Przyszła mama ma czuć się elegancko, komfortowo no i oczywiście atrakcyjnie. Wybieranie odzieży ciążowej nie jest łatwe, mamy do wyboru masę opcji, warto jest rozważyć wszystkie dostępne. Pamiętaj że wygodnie, nie musi koniecznie znaczyć luźno i szeroko.

Jak powrócić do dawnej sylwetki po ciąży?

Coraz częściej słyszy się o tym, że kobiety odwlekają w czasie zajście w ciążę, bo wolą najpierw ustabilizować swoją sytuację życiową. Chcą mieć mieszkanie, samochód i stałą pracę. Gdy ją mają długo nie decydują się na zostanie matkami w obawie przed jej utratą. Boją się, że po urlopie macierzyńskim nie będą miały gdzie wracać lub ze względu na opiekę nad dzieckiem będą zmuszone zrezygnować z pracy na etacie.

Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, dlatego jest to czas, w którym należy szczególnie o siebie dbać. Odpowiadamy bowiem nie tylko za swoje zdrowie, ale także za prawidłowy rozwój maluszka. Większość z nas, spodziewając się pierwszego dziecka, nie bardzo wie w jaki sposób się o siebie troszczyć, nachodzi nas mnóstwo wątpliwości, boimy się, że coś robimy nie tak. O czym należy pamiętać podczas tych dziewięciu miesięcy? Czego lepiej unikać? 

Jakieś 2 lata temu socjologowie podali do naszej wiadomości kolejny szokujący wniosek. Porody rodzinne przyczyniają się do wzrostu liczby rozwodów. Brzmi niewiarygodnie? Niezupełnie. Nie każdy mężczyzna, który decyduje się na obecność przy porodzie, jest w stanie znieść takie wydarzenie i nie wracać do niego w przyszłości. Obecnie aż 80% porodów to porody rodzinne. Zwolenników, jak i przeciwników takiego rozwiązania oczywiście nie brakuje. Kto zatem ma rację?