Choć każdy rodzic chce przede wszystkim, aby jego dziecko było zdrowe, w skrytości ducha liczy na to, że urodzi się chłopiec lub dziewczynka. Co prawda do niedawna jeszcze twierdzono, że nie można mieć wpływu na to, jaka będzie płeć dziecka, obecnie istnieją potwierdzone naukowo metody, które pomagają wpłynąć na świadome poczęcie córki lub syna.
• Co decyduje o płci dziecka?
• Metoda Selekcji Naturalnej Płci – Selnsas
• Metoda owulacyjna
• Dieta wpływająca na płeć dziecka
Co decyduje o płci dziecka?
Na początku trzeba zrobić sobie małą powtórkę z biologii, a dokładniej z genetyki. Należy wiedzieć, że komórki rozrodcze kobiet (komórka jajowa) oraz mężczyzn (plemniki) zawierają parę chromosomów – X oraz Y.
Komórka jajowa zawsze posiada dwa chromosomy XX, natomiast plemniki niosą parę XY, przy czym w obu przypadkach tylko jeden z tych chromosomów odpowiada za płeć dziecka.
Dlatego, jeśli z komórką jajową połączy się plemnik z chromosomem X, urodzi się dziewczynka. A gdy „zwycięży” plemnik Y – możesz spodziewać się synka.

Mogłoby się wydawać, że kwestią przypadku jest, który plemnik doprowadzi do zapłodnienia. Jednak istnieją metody, które pozwalają wpływać na ten proces. Kluczową rolę odgrywa tu zrozumienie biologicznych właściwości plemników oraz moment, w którym dochodzi do zapłodnienia. Dlatego sprawdź trzy najskuteczniejsze sposoby na planowanie płci dziecka.
Metoda Selekcji Naturalnej Płci – Selnsas
Metodę tę opracował dr Patrick Schoun, który stwierdził, że komórka jajowa może być naładowana dodatnio lub ujemnie i w zależności od tego przyciągać innego rodzaju plemniki. Według tej teorii, plemniki również posiadają odmienny potencjał elektryczny – z chromosomem X są dodatnie, natomiast z chromosomem Y – ujemne.
Cała trudność w tej metodzie polega na tym, że komórka jajowa zmienia swój ładunek elektryczny w sposób cykliczny, dlatego trzeba opracować kalendarz cyklów polaryzacji. Aby jednak go stworzyć, konieczne jest przeprowadzenie szeregu badań przez specjalistę – od pomiarów elektrochemicznych po analizę przebiegu cyklu miesięcznego. Dlatego ta metoda jest kosztowna i póki co jeszcze rzadko spotykana w Polsce.
Skuteczność metody Selnsas, potwierdzona badaniami klinicznymi, sięga około 80-85%, co sprawia, że jest to jedna z bardziej wiarygodnych technik planowania płci. Niemniej wymaga dyscypliny, czasu i współpracy z wykwalifikowanym specjalistą, co stanowi barierę dla wielu par.
Metoda owulacyjna
Ta metoda opiera się na założeniu, że plemniki męskie są szybkie, lecz żyją krótko, natomiast żeńskie są wolniejsze, lecz za to bardziej wytrzymałe. Obserwacje te wynikają z różnic w budowie i mobilności obu typów plemników – plemniki niosące chromosom Y są lżejsze i bardziej ruchliwe, natomiast te z chromosomem X są cięższe, co pozwala im przetrwać dłużej w niesprzyjających warunkach.
Najważniejsze jest to, aby dokładnie określić moment owulacji – w tym celu najlepiej jest stworzyć kalendarz płodności lub ustalić dni płodne za pomocą testów owulacyjnych, pomiaru temperatury ciała lub obserwacji śluzu szyjkowego. Jeśli marzysz o dziewczynce, należałoby współżyć ok. 40 godzin przed owulacją, natomiast, gdy chcesz mieć chłopczyka, to w szczytowym jej momencie.
I w zależności od tego, jaką płeć chcesz zaplanować, zaleca się wstrzemięźliwość przed lub po odbytym stosunku. Wstrzemięźliwość po stosunku umożliwia przetrwanie wyłącznie tym plemniom, które mają większą odporność, co zwiększa prawdopodobieństwo poczęcia dziewczynki. Z kolei stosunek dokładnie w momencie owulacji sprzyja szybszym, męskim plemniom.
Dokładne określenie momentu owulacji, szczególnie w nieregularnym cyklu miesięcznym, może stanowić wyzwanie, dlatego warto korzystać z kilku metod monitorowania jednocześnie.
Dieta wpływająca na płeć dziecka
Zakłada się także, że to co jemy, może wpłynąć na to, który plemnik „zwycięży”. Teoria ta opiera się na spostrzeżeniu, że odczyn środowiska wewnętrznego organizmu kobiety – jego pH oraz skład mineralny – wpływa na żywotność różnych typów plemników. Trzeba jednak pamiętać o tym, że zmiana diety powinna nastąpić na co najmniej pół roku przed poczęciem, aby minerały mogły odpowiednio zmienić środowisko organizmu.
Gdy chcesz urodzić dziewczynkę, zwróć uwagę na produkty bogate w wapń i magnez. Należą do nich:
- produkty mleczne (mleko, jogurt, ser)
- zielone warzywa liściaste (szpinak, jarmuż)
- orzechy i migdały
- ryby (sardynki, łosoś)
- jaja
Natomiast zwiększysz swoje szanse na chłopca, gdy w Twoim codziennym jadłospisie pojawią się potrawy zawierające dużą ilość sodu oraz potasu. Zaleca się wówczas spożywanie:
- mięsa i wędlin
- ryb morskich
- bananów i suszonych owoców
- ziemniaków
- fasoli i soczewicy
Warto pamiętać, że dieta nie może być jednostronna – należy dbać o pełnowartościowe odżywianie, a modyfikacje powinny dotyczyć przede wszystkim proporcji poszczególnych składników, nie ich całkowitego wykluczenia. Konsultacja z dietetykiem specjalizującym się w planowaniu ciąży może pomóc w bezpiecznym dostosowaniu jadłospisu.
Choć każda z tych metod wykazuje dużą skuteczność potwierdzoną badaniami, nigdy nie da Ci pewności co do tego, czy urodzi się dziewczynka, czy chłopiec. Możesz próbować zaplanować płeć, jednak niech nie będzie to dla Ciebie najważniejsze i nie daj się zwariować na punkcie tego. Najważniejsze pozostaje zdrowie dziecka i przebieg ciąży, dlatego wszelkie działania związane z planowaniem płci powinny być konsultowane z lekarzem, zwłaszcza jeśli wiążą się z ingerencją w naturalne procesy fizjologiczne lub radykalną zmianą diety.