Właściwa pielęgnacja strefy intymnej to podstawa nie tylko dlatego, że gwarantuje poczucie komfortu, ale również dlatego, że chroni przed infekcjami. A o te nietrudno, bo błona śluzowa pochwy i sromu jest bardzo wrażliwa. Zaburzenia równowagi ochronnej flory bakteryjnej prowadzą do różnych infekcji. Jak rozpoznać ich objawy?

Zabiegi mające na celu poprawienie naszego wyglądu są coraz popularniejsze. Z roku na rok korzysta z nich większa ilość osób. Jak przygotować się do zabiegu usuwania zmarszczek? O czym warto wiedzieć, kiedy już zdecydujemy się na wypełnienie bruzd mimicznych kwasem hialuronowym?

Czy wiesz czym jest choroba Leśniowskiego-Crohna? Jakie są jej objawy i jak wygląda proces leczenia wspomnianej dolegliwości? Poznaj podstawowe informacje, które pomogą w ewentualnej diagnozie schorzenia.

Gdy myślimy o menopauzie, wstępuje w nas przerażenie. Rozważamy nad dodatkowymi kilogramami, braniem hormonów, uderzeniem gorąca, itd. A jak jest w rzeczywistości? Czy strach przed menopauzą jest uzasadniony?

Dobry rodzic to taki, który potrafi zapewnić dziecku bezpieczeństwo i pełnię komfortu. Z kolei kaszel jest bardzo częstym powodem pogorszenia się humoru i samopoczucia. Nasza więc w tym głowa, by zastosować odpowiednie kroki, które pozwolą na jak najszybsze pozbycie się wydzieliny z nosa i jamy ustnej. Pomoże to nie tylko w odzyskaniu sprawności układu oddechowego, ale przyspieszy skuteczne zwalczanie infekcji.

Czym jest owulacja, jak przebiega i jakie są jej symptomy? Czy można określić czas jej występowania? To najczęściej zadawane pytania przez pary starające się o dziecko. Nie bez powodu, ponieważ moment pojawienia się owulacji, znacznie zwiększa szansę na zajście w ciążę. Sprawdź, kiedy ona następuje i jak przebiega.

Chcesz wrócić do pracy po urlopie macierzyńskim, a nie wiesz kto w tym czasie zajmie się Twoim dzieckiem? W Internecie mnóstwo jest ogłoszeń opiekunek, które chętnie zaopiekują się dzieckiem, kiedy Ty będziesz pracować. Gdzie warto szukać i na co zwrócić uwagę podczas wyboru niani?

Wątroba to niezwykle ważny organ w naszym organizmie. To właściwie największy gruczoł jaki mamy w sobie. Waży około 1,5 kg i bierze udział między innymi w trawieniu tłuszczu z pożywienia. W przeciwieństwie do innych organów, wątroba może się zregenerować, ale czasem wymaga od nas nieco pomocy.

Od momentu przyjścia na świat aż do trzeciego roku życia trwa rozwój skóry dziecka. Po urodzeniu jest ona cieniutka, delikatna, podatna na podrażnienia, a często także sucha. Poza tym skóra noworodka w odróżnieniu od skóry starszych dzieci, ma mniej kwaśny odczyn, który wartość typową dla dorosłego (pH 5,4—5,9) osiąga dopiero po ukończeniu kilku tygodni życia. To dlatego odpowiednia pielęgnacja jest tak ważna i to od pierwszych dni życia malucha.

Kawa to ulubiony napój większości Polaków. Czarne jak smoła aromatyczne espresso, słodka, idealnie komponująca się z deserami cafe latte, czy cappucino z kremową pianką – możliwości jest wiele. Wszystko zależy od upodobań kawosza. Ale niezależnie od tego jaki wariant wybierzesz musisz pamiętać o jednym: podstawą każdego napoju jest idealnie zaparzona kawa! Chcesz wiedzieć jak uzyskać mocny, aromatyczny kawowy napar nie wydając przy tym fortuny na drogi ekspres? Przeczytaj nasz artykuł!

Ciąża to jeden z najpiękniejszych, ale czasami także najtrudniejszych okresów w życiu kobiety. W tym czasie ciało (a także psychika) przyszłej mamy przygotowuje się na przyjęcie nowego członka rodziny. To również miesiące, podczas których kobieta przygotowuje się do porodu.

Urodziłaś dziecko i zdecydowałaś się na karmienie

Zawód mama to zawód pochłaniający niesamowicie wiele czasu, jednak bycie mamą to nie wszystko. Posiadanie dziecka to wspaniała rzecz, jednak nie wyklucza to bycia kobietą zadbaną, z pasją, odrobiną czasu tylko dla siebie oraz prawem do odpoczynku. Tylko jak to pogodzić? Jak być mamą i mieć czas dla siebie?

Nieprawdą jest, że dzieci lubią oglądać bajki wyłącznie przed telewizorem lub komputerem – nie znają po prostu innych alternatyw, takich jak teatry lalek, musicale dla dzieci, rewie na lodzie, czy spektakularne widowiska na żywo. Dlatego sprawdź listę najlepszych widowisk dla dzieci, które trzeba zobaczyć.

Kilka dni temu weszła w życie nowelizacja ustawy o minimalnym wynagrodzeniu za pracę. Co to oznacza dla pracodawców? Jakie zmiany czekają pracowników? Jakie kary czekają przedsiębiorców za nie przestrzeganie nowych warunków ustawy? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Jaka zima jest każdy widzi, jednak fakt faktem, temperatura spada, podobnie jak nie za bardzo są chęci co do wychodzenia na dwór, zwłaszcza gdy śniegu brak, choć może miejscami i czasowo się pojawiać. Jak jednak o tej porze roku zająć czas dzieciom? Jak się z nimi bawić, zarówno w domu, jak i na dworze? Pomysłów na zimowe zabawy można znaleźć kilka.

Akcja „Cała Polska czyta dzieciom” jest u nas już od dawna i próby zachęcenia maluchów do sięgania po książki już od najmłodszych lat nie wzięła się znikąd. To nie tylko szansa na zwiększenie więzi rodziców z dzieckiem i spędzenie z nim czasu, ale także sposób na naukę i kształtowanie zainteresować, dlatego najlepiej jest to robić już od najmłodszych lat. Po jakie książki warto sięgnąć?

Zabawa stanowi naturalną potrzebę każdego młodego człowieka. To właśnie poprzez zabawę, dziecko uczy się nowych rzeczy i rozwija swojej umiejętności i zdolności. W celu stymulowania prawidłowego rozwoju dziecka, niezbędne jest zapewnienie mu odpowiednich zabawek. Istotne jest jednak, by wybierane zabawki oddziaływały na dziecko w sposób wszechstronny. Przykład tego typu produktów mogą stanowić gry klockowe, które łączą ogólnorozwojowy charakter klocków konstrukcyjnych z integrującym wpływem gier planszowych na dziecko.

Dziewięć miesięcy oczekiwania na dziecko to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety i można go określić jako czas zmian. Dotyczy to zarówno psychiki i ciała, jak i tego, co dzieje się z dzieckiem w macicy. Jego rozwój to niesamowity proces. Dlatego warto śledzić kalendarz ciąży, żeby wiedzieć, co dzieje się z maluchem, skąd wynikają rozmaite objawy i żeby nie przegapić np. ważnych badań.

Internet jest obecnie w naszym życiu czymś niezbędnym. Poruszamy się po nim, korzystamy z jego zasobów i to samo robią nasze dzieci, które już od najmłodszych lat mają z nim styczność. Sieć może nieść ze sobą wiele korzyści i wspaniałych perełek, ale ma w sobie równie wiele zagrożeń, o których dzieci nie mają pojęcia. Trzeba je przed tym chronić, tylko jak to zrobić?