Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety. Jej ciało przystosowuje się do macierzyństwa zmieniając się w widoczny sposób. Wiele kobiet boi się ciąży właśnie ze względu na te zmiany, a kilka dodatkowych kilogramów wprowadza je w panikę. Jednak nie ma się czym martwić. Nawet w ciąży możemy być aktywne fizycznie. Stan ten dodatkowo wymaga na nas zdrową i urozmaiconą dietę. Odpowiednie ćwiczenia połączone z dietą pomogą nam więc zmniejszyć nieprzyjemne dolegliwości związane z ciążą, a także ułatwić nam poród i powrócić po nim do formy.

„Dopóki śmierć nas nie rozłączy…”. Te piękne słowa, rzadko mają odbicie w rzeczywistości. W Polsce, średnio 40% małżeństw kończy się rozwodem, podczas gdy jeszcze 20 lat temu, odsetek ten nie przekraczał nawet 25%. Wynika to nie tylko z niedopasowania do siebie partnerów, ale również z ogólnego nie szanowania instytucji małżeństwa. Większość ludzi na małżeństwo patrzy tylko przez pryzmat pięknych kreacji i fajnej zabawy, nie myśląc w ogóle o tym co niesie za sobą małżeństwo. Jednak nawet osobom podchodzącym poważnie do takiego przedsięwzięcia, często nie udaje się uchronić związku przed rozpadem. Przedstawiamy 10 najczęstszych powodów, dla których ludzie decydują się ściągnąć ślubną obrączkę.

Latem pogoda wręcz zachęca do wyjścia z domu. Bujna roślinność i słońce to tylko niektóre zalety tej wspaniałej pory roku. Jednak dla świeżo upieczonych rodziców lato wydaje się być nie lada wyzwaniem. Skóra noworodka jest nadzwyczaj sucha i wrażliwa, a zatem wymaga specjalnej pielęgnacji. Jak więc ubierać i dbać o skórę malucha w upalne dni? Wyjaśniamy.

Nadszedł wreszcie czas, kiedy możemy po całym roku ciężkiej, wytężonej pracy spakować walizki i wraz z rodziną wyjechać na upragnione wakacje. W czasie błogich chwil spędzanych na plaży czy w ciepłym morzu, nie zapominajmy o najmłodszych wczasowiczach. Nie chodzi tu tylko o zapewnienie im odpowiednich atrakcji, ale przed wszystkim o zadbaniu o ich zdrowie i bezpieczeństwo w czasie uciążliwych upałów. Przedstawiamy 5 porad jak prawidłowo chronić dzieci przed słońcem.

Zazwyczaj kiedy przychodzi czas remontu myślimy o tym, w jakim stylu chcielibyśmy teraz urządzić mieszkanie. Większość z nas po latach mieszkania w nudnym otoczeniu stawia na nowoczesność. To może tyczyć się każdego pomieszczenia w mieszkaniu czy domu. Obecne czasy wymusiły na producentach mebli coraz ciekawsze i praktyczne rozwiązania. Co nowoczesna kobieta, ale też gotujący mężczyzna, doceni w kuchni?

Pewnie każdy z nas facetów będzie musiał w końcu stanąć na przeciw temu zadaniu i zawiązać krawat, przed weselem, spotkaniem biznesowym, czy nawet uroczystym obiadem rodzinnym. Jak to zrobić? W tym artykule zasięgniesz wszystkich potrzebnych informacji do wykonania 3 najsławniejszych i najbardziej rozpoznawalnych sposobów wiązania krawata.

Pięknie jest, kiedy rodzisz dziecko, jako spełniona zawodowo kobieta, która doskonale wie, jak poukłada się jej dalsza kariera i która zdaje sobie sprawę z tego, co jeszcze chce osiągnąć. Sprawy jednak trochę się komplikują, gdy okazuje się że tak naprawdę jesteś w kropce.

strong>Bycie mamą nie jest równoznaczne z wyłączeniem się z jakiegokolwiek życia zawodowego. Nie wszystkie panie mają przecież ochotę na to, aby całe życie spędzić z pieluchą w jednej ręce i zupką rozsmarowaną po całej twarzy. Aby zachować zdrowe zmysły trzeba sobie pozwolić na nieustanny rozwój, dzięki któremu za parędziesiąt lat kobieta będzie zadowolona z samej siebie, a jej dzieci będą dumne z tak mądrej i ogarniętej życiowo rodzicielki.

Każdego dnia spędzasz mnóstwo godzin w kuchni,

Pewnie każda z mam zada sobie to pytanie: „Jak mam się ubrać z tym brzuchem żeby dobrze wyglądać?” Oto poradnik który wyjaśni ci co możesz zrobić żeby wyglądać i czuć się jak najlepiej w ubraniu będąc w ciąży. Odzież ciążowa powinna nie tylko być modna ale i wygodna. Przyszła mama ma czuć się elegancko, komfortowo no i oczywiście atrakcyjnie. Wybieranie odzieży ciążowej nie jest łatwe, mamy do wyboru masę opcji, warto jest rozważyć wszystkie dostępne. Pamiętaj że wygodnie, nie musi koniecznie znaczyć luźno i szeroko.

Czterdzieste urodziny to chwila, która czeka każdego z nas prędzej czy później, przeważnie jest to dla nas pewnego rodzaju przełom życiowy, uświadamiamy sobie że półmetek życia jest już gdzieś za nami i teraz będzie już tylko „gorzej”. Jest to też okres, w którym zbliżenia erotyczne nie dostarczają nam już takich emocji jak dwadzieścia lat temu. Na pomoc przychodzi wam ten oto poradnik, który podsunie ci kilka sposobów na poprawienie jakości swojego życia seksualnego po czterdziestce.

Jak powrócić do dawnej sylwetki po ciąży?

Jeśli czytacie ten artykuł to pewnie teraz jesteście po ciężkiej, nieprzespanej nocy, bądź kiedyś zdarzyło się wam ją zarwać i cały kolejny dzień poruszaliście się jak zombie, wyglądaliście jak zombie i ogólnie mieliście ochotę wejść do łóżka i nie wychodzić przez kolejne 2-3 dni. No, ale niestety mamy swoje obowiązki: szkoła, praca, dzieci itd. Musimy jakoś przetrwać nadchodzące kilkanaście godzin w znośnym stanie. Ten poradnik da wam wszelkie potrzebne informacje do przetrwania tego wyjątkowo ciężkiego okresu :)

Coraz częściej słyszy się o tym, że kobiety odwlekają w czasie zajście w ciążę, bo wolą najpierw ustabilizować swoją sytuację życiową. Chcą mieć mieszkanie, samochód i stałą pracę. Gdy ją mają długo nie decydują się na zostanie matkami w obawie przed jej utratą. Boją się, że po urlopie macierzyńskim nie będą miały gdzie wracać lub ze względu na opiekę nad dzieckiem będą zmuszone zrezygnować z pracy na etacie.

Każdego dnia zerkasz w lustro i z przerażeniem odkrywasz kolejne oznaki upływającego czasu. Przybywa Ci zmarszczek, a sylwetka nie jest już taka jak kiedyś… Z pewnością nachodzi Cię tysiące wątpliwości, co do tego, czy podobasz się jeszcze Twojemu mężowi. W głowie układasz już tysiące scenariuszy, a w najgorszym z nich widzisz swojego ukochanego, w objęciach młodszej kobiety. Jak temu zaradzić? W jaki sposób podkreślić swoją kobiecość? Podpowiadamy co zrobić, by podobać się mężowi.

Suchy czy mokry kaszel u dziecka z pewnością

Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian, dlatego jest to czas, w którym należy szczególnie o siebie dbać. Odpowiadamy bowiem nie tylko za swoje zdrowie, ale także za prawidłowy rozwój maluszka. Większość z nas, spodziewając się pierwszego dziecka, nie bardzo wie w jaki sposób się o siebie troszczyć, nachodzi nas mnóstwo wątpliwości, boimy się, że coś robimy nie tak. O czym należy pamiętać podczas tych dziewięciu miesięcy? Czego lepiej unikać? 

Dzieci są sprytniejsze niż niektórym może się wydawać i bardzo szybko, by osiągnąć swój cel, zaczynają wykorzystywać metody, które zaobserwowały u dorosłych. Wzorce są oczywiście modyfikowane do dziecięcych potrzeb, a także stosowane z taką intensywnością, na jaką pozwalają rodzice. To oczywiste, że im częściej mama lub tata ustępują, tym częściej dziecko zaczyna korzystać ze swojej tajnej broni.

Jako mężczyzna często obserwuję walkę kobiet o dominację. Jest ona szczególnie widoczna w przypadku takich osobników jak żona i jej teściowa. Obie roszczą sobie prawo do władzy nad tym samym mężczyzną i domem, co rodzi wiele zabawnych, ale również nieprzyjemnych sytuacji. Panowie, powiem Wam szczerze, choć może zabrzmi to dla Was absurdalnie, o wiele lepiej jest, gdy obie kobiety się nie znoszą. Jeśli zbliżą się zbyt mocno do siebie, to może sprawić, że stworzą wspólny front przeciwko Wam, a takiej bitwy wygrać się już nie da.

Panowie, każdy z Was kiedyś na pewno chciał zrobić kiedyś niespodziankę dla swojej żony i przygotować dla niej obiad z okazji walentynek lub rocznicy. Za każdym razem nasze intencje są czyste, czasami nawet nasze jedzenie jest w pełni jadalne, jednak za każdym razem i piszę to z ogromną pewnością zrobimy coś źle, co przysłoni wszystkie nasze starania.